امروز بازیکنان مدنظر کادر فنی تیم ملی فوتبال کشور عزیزمان ایران در مرکز پک به تمرین پرداختند. جشن تولد قلی زاده در تمرینات ریکاوری تیم ملی (..

به گزارش شهروند؛ اگر در گذشته امیر قلعه نوعی فقط به علت نتیجه های تیم هایش درون زمین مورد توجه قرار می گرفت، حالا چند ماهی است یک فاکتور مهم به دلایل م..

با هماهنگی انجام شده است بین کادر فنی تیم ملی و ذوب آهن رشید مظاهری و مرتضی تبریزی در تمرین ریکاوری امروز تیم ملی حاضر نشدند.  چرا خبر ا..

کارلوس کی‌روش به صحبت‌های قلعه‌نویی که گفته بود ریکاوری هفتگی تیم ملی جهت بازیکنان تیم‌های شهرستانی نه تنها بافایده نیست، بلکه سَم هست، تصویر العمل نشان د..

دروازه‌بان تیم ملی فوتبال کشور عزیزمان ایران می‌گوید اینکه پنج ماه پیش از شروع جام جهانی همه چیز زیر نظر کادر فنی تیم ملی هست، نتیجه‌اش را در جام جهانی ..

به گزارش خبرآنلاین؛ سرمربی تیم ملی لیست خود را جهت شروع تمرینات ریکاوری به باشگاهها داد ولی نامی از علیپور عالی ترین گلزن لیگ در آن دیده نمی شود. به گزا..

بسیاری از شناگران دچار مسئله در عضلات شانه می‌شوند که آسیب‌دیدگی متداول است و به علت استفاده بیش از حد و کشیدگی در عضلات شانه شناگران ایجاد می‌شود. ..

به گزارش ایلنا، زلاتکو کرانچار با حضور در نشست خبری پیش از دیدار تیمش برابر پارس جنوبی جم، به تشریح آخرین اوضاع تیمش پیش از این دیدار پرداخت: واک..

مطالعات اخیر نشان داده است که زنان ورزشکار به هنگام ضرب دیدگی نشانه‌های زیاد و شدیدتری را مشاهده می‌کنند و ریکاوری آنها طولانی تر است.  ریکاو..

معمولا با انجام برنامه ورزشی تازه احساس سوزش عضلات در بدن خواهیم داشت. بسیاری افراد به علت این درد از ورزش کردن سر باز می‌زنند. با این حال می‌توان به ر..