راهکارهای برطرف بوی بد دهان در روزه داران

عبارات مهم : باکتری

سمانه رمضانی گیوی متخصص طب سنتی در گفت وگو با گروه تحریریه سایت، در خصوص بوی بد دهان و راه درمان آن، اظهار کرد: دهان در صورتی بوی بد می گیرد که معده ضعیف شده است باشد؛ ضعف معده زمانی اتفاق می افتد که فرد غذای درهم و برهم استفاده کند، در اثر درهم خوری افراد به معده خود آسیب جدی وارد می کنند.

راهکارهای برطرف بوی بد دهان در روزه داران

این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه ضعف معده ناشی از عدم هضم غذا در بدن رخ می دهد، خاطر نشان کرد: ضعف معده موجب می شود که غذا در معده باقی بماند و عمل هضم در بدن به خوبی انجام نشود؛ زمانی که معده نتواند غذا را هضم کند این ماده در بدن باقی می ماند و به اصطلاح ترش می کند، این ترش کردن باعث تشنگی کاذب نیز می شود که در ایجاد بوی بد دهان موثر است.

به چه علت دهانمان بوی بد می دهد؟

رمضانی با بیان اینکه علت های مختلفی در بوی بد دهان تاثیر گذار هست، تصریح کرد: زمانی که معده غذا را به خوبی هضم نمی کند، مواد زائد و ناپسند در معده باقی می ماند که به آن بلغم گفته می شود؛ معده توان تحمل این دوام را ندارد، غذا در بدن عفونت می کند و باعث بوی بد دهان در فرد می شود.

یک متخصص طب سنتی گفت: دهان به علت‌های مختلفی بوی بد می‌گیرد که افراد می توانند با رعایت نکاتی راحت آن را درمان کنند.

برهم خوری و درهم خوری عامل ضعف معده

وی با تاکید بر اینکه ضعف معده به علت برهم خوری و درهم خوری رخ می دهد، بیان کرد: افرادی که عادت به برهم خوری دارند زیاد در معرض مبتلا شدن به ضعف معده هستند؛ برهم خوری به معنی مصرف همزمان چندین ماده غذایی هست، بدن توان هضم انواع مواد غذایی را با هم ندارد و مصرف همزمان باعث سنگینی معده می شود در نتیجه آسیب های جدی به بدن وارد می کند.

این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه جهت درمان بوی بد دهان باید عادت های نادرست غذایی را ترک کرد، عنوان کرد: پرخوری در وقت سحر باعث ترش کردن معده و عفونت در آن می شود؛ باید در مرحله اول غذا درست مصرف شود، معده بیش از حد پُر نشود، در وقت افطار و سحر مایعات و جامدات با هم استفاده نشوند تا معده بتواند به درستی عمل هضم غذا را انجام دهد.

راهکارهای برطرف بوی بد دهان در روزه داران

وجود باکتری بی هوازی یکی از علت های بوی بد دهان

رمضانی با تاکید بر اینکه وجود باکتری بی هوازی در دهان یکی از علت های بوی بد هست، بیان کرد: بوی بد می تواند ناشی از وجود باکتری بی هوازی در دهان باشد، این باکتری به علت باقی ماندن غذا در دهان به وجود می آید، نوع صحیح مسواک زدن در از بین بردن این باکتری بسیار موثر هست؛ دهان میلیون ها باکتری دارد، این موجودات ریز می توانند ذرات باقی مانده در غذا را تجزیه کنند و منتشر شوند، در نتیجه گازی در دهان ایجاد می شود که ماندن این گاز در دهان بوی بد تولید می کند.

وی با اشاره به اینکه یکی از علت های بوی بد در دهان خشکی آن هست، مطرح کرد: خشکی دهان فرد باعث کم کردن بزاق در دهان می شود که جهت پاک کردن دهان و نیز از بین بردن ذراتی که بو ایجاد می کند مهم است و کمبود این بزاق باعث ایجاد بو می شود؛ لذا در ماه رمضان افراد به علت کم مصرف کردن آب، دهانشان بو می گیرد، بر همین اساس تلاش کنند در وقت سحر و افطار آب به میزان کافی مصرف کنند و در این وعده ها از موادی استفاده کنند که آب را در بدنشان نگه دارد مانند شربت خاکشیر، سکنجبین و تخم شربتی، این مواد باعث می شود فرد در طول روز کمتر تشنه شود.

یک متخصص طب سنتی گفت: دهان به علت‌های مختلفی بوی بد می‌گیرد که افراد می توانند با رعایت نکاتی راحت آن را درمان کنند.

این متخصص طب سنتی با تشریح اینکه بهداشت ضعیف دهان یکی از علت های ایجاد نفس بد بو هست، یاد آور شد: مسواک زدن و نخ دندان کشیدن اشتباه باعث می شود ذرات غذا در دهان باقی بماند، این ذرات در دهان فاسد و باعث ایجاد بیماری های لثه می شود؛ افراد باید به نوع غذا، وقت مصرف مایعات و جامدات، برهم خوری و درهم خوری توجه کنند تا بوی بد برطرف شود.

راهکارهای برطرف بوی بد دهان در روزه داران

واژه های کلیدی: باکتری | استفاده | مواد غذایی | اخبار پزشکی