مطالعات اخیر نشان داده است که دو ساعت قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا باعث می‌شود که تاثیرات مثبت ورزش کردن در افراد سالمند خنثی شود.
آلودگی هوا تاثیرات مثبت ورزش در افراد سالمند را خنثی می کند
عبارات مهم : سلامت
به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، ورزش کردن تاثیرات مثبت زیادی دارد و در افراد سالمند باعث زیاد کردن حافظه و سلامت قلب و عروق می شود. با این حال در صورتی که افراد سالمند در معرض آلودگی هوا قرار بگیرند تاثیرات مثبتی که ورزش بر بدن آن ها گذاشته است خنثی می شود.
آلودگی هوا تاثیرات مثبت ورزش در افراد سالمند را خنثی می‌کند
مدیر این تحقیقات می گوید قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا حتی در مدت وقت کم در افراد سالمند می تواند تاثیرات مثبت ورزش را از بین ببرد.
از افراد سالمند خواسته شده است که در آلودگی هوا ورزش نکنند لیکن این شرایط آب و هوایی بر سلامت این افراد بیش از دیگران تاثیر می گذارد.
مطالعات اخیر نشان داده است که دو ساعت قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا باعث می‌شود که تاثیرات مثبت ورزش کردن در افراد سالمند خنثی شود.
بهتر است افراد حساس حتی در شرایط آب و هوایی که آلودگی هوا خطرناک نیست، در فضای سبز یا در فضای بسته ورزش کنند.
واژه های کلیدی: سلامت | آلودگی | آلودگی | سالمند | آلودگی هوا | اخبار پزشکی
