تحقیقات اخیر نشان می دهد که بین کمبود خواب و میزان مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ در کودکان ارتباط مستقیمی وجود دارد.
راهکارهای کم کردن ابتلای کودکان به دیابت
عبارات مهم : دیابت
به گزارش مهر، طبق اعلام آکادمی متخصصان اطفال آمریکا، مطالعه تازه نشان می دهد کودکانی که یک ساعت کمتر از حد توصیه شده است در شب می خوابند، دارای نشانگرهای متعدد مبتلا شدن به دیابت هستند: قندخون بالاتر، مقاومت به انسولین بالاتر و زیاد کردن وزن بدن.
راهکارهای کم کردن ابتلای کودکان به دیابت
محققان دریافتند که کم کردن این عوامل می تواند احتمال مبتلا شدن به بیماری دیابت نوع ۲ را در سنین بالاتر کم کردن دهد.
دیابت نوع ۲ یک بیماری تدریجی است و هنگامی که لوزالمعده نتواند انسولین کافی ترشح کند یا بافتهای بدن نتوانند از این انسولین تولیدشده درست استفاده کنند، بروز می یابد. انسولین هورمونی است که به سلولهای بدن کمک می کند تا انرژی موردنیاز خود را از قند (گلوکز) تهیه نماید. همچنین باعث می شود قند اضافی در سلول های ماهیچه، چربی و یا کبد ذخیره گردد.
تحقیقات اخیر نشان می دهد که بین کمبود خواب و میزان مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ در کودکان ارتباط مستقیمی وجود دارد.
بدون وجود انسولین، قند در خون باقی می ماند و نمی تواند وارد سلول ها شود و نقش خود را در بدن به خوبی بازی کند و این امر موجب بالارفتن میزان قند در خون می شود. کسانی که اکثر مواقع قند خون ارزش بسیار اوج باشد، به بیماری دیابت مبتلا خواهد شد.
به علاوه میزان قند زیاد در خون می تواند به چشمها، قلب، رگها، عصبها و کلیه ها آسیب برساند. همچنین افرادی که دچار عدم تعادل در میزان قند خون هستند زیاد از سایر افراد در معرض عفونت ها و بیماریهای جدی قرار دارند.
در گذشته پزشکان تصور می کردند بیماری دیابت نوع ۲ مخصوص بزرگسالان و دیابت نوع ۱ مخصوص کودکان هست. ولی امروزه بسیاری از کودکان، در سنین پایین به دیابت نوع ۲ مبتلا می شوند.
راهکارهای کم کردن ابتلای کودکان به دیابت
واژه های کلیدی: دیابت | بیماری | کودکان | انسولین | مبتلا شدن | اخبار پزشکی
