محققان می گویند که داشتن رابطه دوستی نیرومند و صمیمی در دوران نوجوانی به اصلاح بعضی جنبه های سلامت روان مانند اضطراب، پذیرش اجتماعی، ارزش به خود و علائم افسردگی
روابط دوستانه نیرومند دوره نوجوانی سلامت روان را تقویت می کند
عبارات مهم : دوستی
به گزارش مهر، محققان دانشگاه ویرجینیا به بررسی یک نمونه آماری متشکل از ۱۶۹ نوجوان بالای ۱۰ سال پرداختند و آنها را از سن ۱۵ سالگی تا ۲۵ سالگی تحت نظر داشتند.
روابط دوستانه نیرومند دوره نوجوانی سلامت روان را تقویت می کند
راشل نار، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «تحقیقات ما نشان داد که کیفیت دوستی در دوران نوجوانی به طور مستقیم جنبه های سلامت روانی و عاطفی طولانی مدت را آینده نگری می کند.»
وی در ادامه می افزاید: «دانش آموزان دبیرستانی دارای عالی ترین روابط دوستانه به مرور وقت از لحاظ چند جنبه از سلامت روان اصلاح یافتند، در حالیکه نوجوانانی که در میان همسالانشان در طول دبیرستان محبوب بودند، زیاد در معرض اضطراب اجتماعی در زندگی در سنین بالاتر قرار داشتند.»
محققان می گویند که داشتن رابطه دوستی نیرومند و صمیمی در دوران نوجوانی به اصلاح بعضی جنبه های سلامت روان مانند اضطراب، پذیرش اجتماعی، ارزش به خود و علائم افسردگی
نوجوانان هر سال مورد ارزیابی قرار گرفتند و به سؤالاتی راجع به نزدیکترین دوستان خود پاسخ می دادند، و در مورد روابط دوستی و شرکت در مصاحبه ها و ارزیابی هایی که از جمله مربوط به احساساتی نظیر اضطراب، پذیرش اجتماعی، ارزش به خود و علائم افسردگی بود، گزارش می دادند.
محققان دریافتند نوجوانانی که در سن ۱۵ سالگی دوستی های خود را اولویت بندی کردند، تا رسیدن به سن ۲۵ سالگی در مقایسه با همسن و سال های خود اضطراب اجتماعی پایین تر، زیاد کردن حس ارزش به خود و علائم افسردگی کمتری داشتند.
محققان عنوان می کنند که شاید این رابطه به این علت باشد که تجارب مثبت با دوستان باعث تقویت احساسات مثبت در مورد خود در مرحله ای از زندگی می شود که هویت فردی در حال شکل گیری است.
روابط دوستانه نیرومند دوره نوجوانی سلامت روان را تقویت می کند
واژه های کلیدی: دوستی | سلامت | اضطراب | محققان | اضطراب | علائم افسردگی | اخبار اجتماعی
