بیماری آلزایمر بسیاری از ابعاد زندگی از جمله خواب افراد را تحت تاثیر قرار می دهد.
تاثیر آلزایمر بر خواب
عبارات مهم : حافظه
به گزارش مهر، طبق اعلام بنیاد ملی خواب، بیماری آلزایمر می تواند موجب بروز موارد زیر در وقت خواب شود:
تاثیر آلزایمر بر خواب
– بیدار شدن در اواسط شب؛
– به مشکل به خواب رفتن. بیخوابی ممکن است نشانه اولیه آلزایمر حتی قبل از از دست رفتن حافظه باشد.
بیماری آلزایمر بسیاری از ابعاد زندگی از جمله خواب افراد را تحت تاثیر قرار می دهد.
– سردرگمی و بحران شبانه به علت کمبود خواب.
بیماری آلزایمر که موجب از دست رفتن حافظه و قوای شعوری بخصوص در سنین اوج می شود نتیجه رسوب ماده ای به نام بتاآمیلوئید در سلول های مغز و سپس از بین رفتن آنها هست. کم خوابی و بخصوص کمبود خواب عمیق می تواند روند تولید و رسوب بتا آمیلوئید در مغز را شدت یافتن کرده و در نتیجه روند ایجاد الزایمر را تسریع کند.
به گفته محققان خوشبختانه این یکی از عواملی است که تا حدودی قابل پیشگیری هست. با زیاد کردن میزان ورزش و فعالیت های بدنی در طول روز، با کمک گرفتن از روش های رفتاردرمانی و حتی با جنبش الکتریکی مغز جهت تقویت امواج مغزی می توان الگوهای خواب افراد را بهتر کرد.
تاثیر آلزایمر بر خواب
محققان می گویند خواب شبانه موجب شسته شدن مغز از پروتئین های سمی شده است و این اثر محافظت کننده خواب بر روی مغز است.
واژه های کلیدی: حافظه | شبانه | بیماری | آلزایمر | کمبود خواب | اخبار پزشکی
