به گزارش گروه وبگردی گروه تحریریه سایت، محققان موسسه سرطان رزول پارک نیویورک اعلام می کنند عدم تحرک در طول عمر با زیاد کردن ۷۳ درصدی خطر سرطان مثانه و ۷۷ درصد زیاد کردن خطر سرطان کلیه همراه است.

به گفته محققان، این یافته ها بر شواهد قبلی تاکید دارد که عدم تحرک ممکن است عامل پرخطر چشمگیری در مبتلا شدن به سرطان باشد.

کیرستن مویسیک، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «منظور ما از داشتن فعالیت و تحرک فیزیکی جهت کم کردن ریسک سرطان، دو ماراتون نیست. حتی بعضی فعالیت های راحت نظیر استفاده از پله ها به جای آسانسور، پیاده روی در مسیرهای کوتاه یا پارک کردن ماشین با فاصله از سوپرمارکت سودمند هستند.»

ارتباط بی تحرکی با سرطان های کلیه و مثانه

این مطالعه مشمول بر ۱۶۰ بیمار مبتلا به سرطان کلیه، ۲۰۸ بیمار مبتلا به سرطان مثانه و ۷۶۶ فرد بدون مبتلا شدن به سرطان بود.

به گفته محققان، یافته ها بر اهمیت حفظ سبک زندگی سالم و داشتن تحرک فیزیکی تاکید دارند. محققان هفته ای ۱۵۰ دقیقه فعالیت فیزیکی در حد میانگین یا ۷۵ دقیقه فعالیت فیزیکی شدید را جهت حفظ سلامت توصیه می کنند.

منبع:مهر

انتهای پیام/

به گفته محققان، نشستن طولانی مدت و تماشای تلویزیون با زیاد کردن خطر سرطان مثانه و کلیه مرتبط است.

واژه های کلیدی: فعالیت | محققان | مبتلا شدن | بی تحرکی | سرطان مثانه | سرطان کلیه |