تاپس بلاگ

۷ علت شگفت انگیز جهت مصرف روغن زیتون

روغن زیتون بخش مهم و اساسی رژیم سالم مدیترانه‌ای را تشکیل می‌دهد و طعم بسیار مطبوعی به سالادها، پاستا و ماهی می‌دهد. ۷ علت شگفت انگیز جهت مصرف..

ادامه مطلب

نان‌های کپک زده سلامتی مردم را نشانه گرفته است

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به اینکه نان‌های کپک زده سلامتی مردم را نشانه گرفته هست، تاکید کرد: به هیچ عنوان نان‌های کپک زده مورد اس..

ادامه مطلب

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (۶۱۰)

در روزگاری که جامعه مجازی و اینستاگرام، تلگرام، شبکۀ اجتماعی فیس بوک و … یکی از ارکان مهم ارتباط افراد با یکدیگر شده است هست، ستارگان و صورت ه..

ادامه مطلب

سویا چه خواصی جهت سلامتی دارد؟

اختلاف نظرهای بسیاری در مورد فوائد و مضرات احتمالی مصرف سویا روی سلامتی وجود دارد.  سویا چه خواصی جهت سلامتی دارد؟ عبارات مهم : همرا..

ادامه مطلب

نقش کلیدی رژیم غذایی در سلامت و خوش حالی کودکان

بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی سالم جهت حفظ سلامت و متعاقبا احساس خوش حالی در کودکان یک فاکتور کلیدی است. نقش کلیدی رژیم غذایی در سلامت و خوش حال..

ادامه مطلب

کنار تلفن همراه‌تان نخوابید

دپارتمان سلامت کالیفرنیا هشدار داد که مردم باید گوشی‌های تلفن خود را حداقل به اندازه یک دست دورتر از خودشان نگه دارند تا خطرات حاصل از امواج رادیویی و آسیب..

ادامه مطلب

این جدول را ذخیره کنید ، از بیماری قلبی تا فوت زودرس!، عوارض آلودگی هوا بر سلامت شهروندان

امروز هوای پایتخت کشور عزیزمان ایران در اوضاع ناسالم قرار دارد، در جدول زیر بااهمیت ترین عوارض بهداشتی مرتبط با غلظت‌های ذرات معلق را به تفکیک کیفیت هوا..

ادامه مطلب

فست فود بخورید، این بلاها بر سر مغزتان می آید

فست فودها اثرات مخربی بر سلامت بدن می گذارند ولی یکی از اثرات جبران ناپذیر این موادغذایی آسیب به مغز هست، به همین علت باید در مصرف آنها زیاد احتیاط کرد. ..

ادامه مطلب

جهت حفظ سلامت قلب پنیر مصرف کنید

به گزارش ایسنا، متخصصان چینی در این بررسی دریافتند مصرف حدود ۴۰ گرم پنیر در روز می تواند در کم کردن خطر بیماری قلبی و سکته مغزی نقش داشته باشد. ..

ادامه مطلب

بی خوابی خطر مبتلا شدن به نارسایی کلیه را زیاد کردن می دهد

مطالعه محققان مرکز علوم سلامتی دانشگاه تنسی آمریکا نشان می دهد که بی خوابی با کم کردن عملکرد کلیه، نارسایی کلیه و زیاد کردن خطر فوت و میر ارتباط دارد.&nbs..

ادامه مطلب