مطالعات تازه نشان می دهد دیرخوابیدن، دیر برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به زیاد کردن شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت می شود.  دیاب..

تحقیقات نشان می‌دهد بزرگسالان میانسال، یعنی کسانی که به طور معمول وعده صبحانه را نادیده می‌گیرند بیش از آن عده افرادی که از صبحانه‌های مفصل در برنام..

وقتی از خواب برمی خیزیم بعضی عادت هایی را مرتکب می شویم که همان عادت ها بیماری زا به شمار می روند. باید ونبایدهای تغذیه ای در وعده صبحانه ..

گفت وگوی ضرغامی و ابطحی در اوج طرح بحث گفت وگوی ملی صورت گرفت، یعنی زمانی که سران جناح های سیاسی کشور به لزوم وحدت زیاد جهت ایرانی بهتر هم نظر هستند. ..

یک متخصص طب ایرانی اعتقاد است پنیر، غذای خوبی جهت وعده صبحانه نیست لیکن مزاج پنیر سرد و تر بوده، مانع از فعالیت مغزی کاملی می‌شود که در طول روز جهت کار و ..

تحقیق تازه نشان می دهد خوردن صبحانه سرشار از قارچ منجر به حس گرسنگی کمتر و احساس سیری زیاد می شود.  صبحانه حاوی «قارچ» به چربی سوزی کمک..

طبق یافته های جدید، افراد میانسالی که عادت به نخوردن وعده صبحانه دارند بیش از افرادی که صبحانه کامل می خورند دچار گرفتگی عروق قلب می شوند.  ..

امیر نوری از کودکی و در حالی که فقط ۹ سال داشت، کارش را در عرصه بازیگری شروع کرد، ولی با بازی در سریال‌های «یادداشت‌های کودکی» و بعد از آن در «بدون شرح..

محققان می گویند به منظور کمک به حفظ شاخص توده بدنی، وعده صبحانه تان مفصل ترین وعده غذایی در روز باشد.  صبحانه را مفصل بخورید تا لاغر..