تاپس بلاگ

خرید کتاب از گوگل
چاپ کتاب PDF
خرید کتاب از آمازون
خرید کتاب زبان اصلی
دانلود کتاب خارجی
دانلود کتاب لاتین
گت بلاگز اخبار پزشکی ارتباط غذاخوردن نیمه شب و زیاد کردن ریسک دیابت

محققان به افرادی که عادت به غذاخوردن در نیمه شب دارند در مورد مبتلا شدن به دیابت و بیماری قلبی هشدار می دهند. 

ارتباط غذاخوردن نیمه شب و زیاد کردن ریسک دیابت

ارتباط غذاخوردن نیمه شب و زیاد کردن ریسک دیابت

عبارات مهم : تغذیه

محققان به افرادی که عادت به غذاخوردن در نیمه شب دارند در مورد مبتلا شدن به دیابت و بیماری قلبی هشدار می دهند.

به گزارش مهر، طبق یافته های اخیر، افرادی که دوست دارند اواسط شب خوراکی بخورند در معرض ریسک مبتلا شدن به انواع بیماری های قلبی و دیابت هستند چراکه این عادت موجب اختلال در عملکرد ساعت بیولوژیکی بدن می شود.

ارتباط غذاخوردن نیمه شب و زیاد کردن ریسک دیابت

به گفته محققان دانشگاه نیومکزیکو، این عادت منجر به زیاد کردن چربی خون و پرسشها قلبی می شود چراکه بدن از تناوب ۲۴ ساعتی هماهنگ بدن خارج می شود.

رود بیوجس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «توجه به ساعت بیولوژیکی بدن بسیار حائز اهمیت هست. از اینرو باید به خواب شبانه و بیداری روزانه توجه کرد. چراکه عاداتی نظیر کارهای شیفتی، بیدار ماندن تا دیروقت و نیمه شب غذاخوردن همگی به سلامت اسیب می رسانند.»

محققان به افرادی که عادت به غذاخوردن در نیمه شب دارند در مورد مبتلا شدن به دیابت و بیماری قلبی هشدار می دهند. 

محققان موش های را که در معرض این مسئله قرار داشتند بررسی کردند. آنها در طول شروع فاز استراحت (روز) و شروع فاز فعالیت (شب) به موش ها غذا می دادند.

نتایج نشان داد بعد از تغذیه موش ها در ابتدای دوره استراحت، میزان چربی خون در مقایسه با وقت تغذیه در شروع فاز فعالیت به شکل چشمگیری زیاد کردن می یافت.

وجود میزان بالای چربی خون نشان می دهد غذا خوردن در نیمه شب نه تنها بر متابولیسم تاثیر می گذارد بلکه احتمال بیماری های قلبی و دیابت را نیز زیاد کردن می دهد.

ارتباط غذاخوردن نیمه شب و زیاد کردن ریسک دیابت

واژه های کلیدی: تغذیه | دیابت | محققان | ارتباط | بیماری | استراحت | استراحت | اخبار پزشکی

نویسنده : topsblog

  • کتاب زبان اصلی J.R.R
  • خرید کتاب خارجی pdf
  • جعبه هدیه کتاب
  • خرید کتاب خارجی
  • کتاب اورجینال
  • چاپ کتاب آمازون
  • افست کتاب لاتین
  • خرید کتاب کاغذی از آمازون
  • چاپ کتاب اورجینال
  • چاپ کتاب لاتین
  • کتب خلبانی زبان اصلی
  • خرید کتاب زبان اصلی فیزیک کوانتومی
  • کتاب های الکترونیک اورجینال
  • هاردکپی کتاب های سخت افزار
  • کتب چشم پزشکی زبان اصلی
  • خرید کتاب زبان اصلی فیزیک
  • خرید کتاب های زبان اصلی علم شیمی
  • هاردکپی کتاب های سرمایه گذاری
  • خرید منابع پزشکی اورجینال
  • دانلود فایل های زبان اصلی بیماری های مغز و اعصاب
  • دانلود فایل های زبان اصلی خودرو